如果出现手不停颤抖、腿脚不灵活等表现，你最先会想到什么病症？是不是帕金森病？在日常生活中，帕金森病贯穿了青年到中老年的各个年龄段当中，对病人的生活会造成较大的影响。尽早了解帕金森病能够提前警惕帕金森病的发生，那么，患了帕金森病会出现哪些症状呢?我们又该如何预防和治疗呢？下面进行详细分析。

什么是帕金森病？

帕金森病是一种常见的神经系统变性疾病，经常发生在老年人群体，平均发病年龄在60岁左右。65岁以上患帕金森病的人群约2％，而患病率还会随着年龄增长而不断提升，也是继肿瘤、心脑血管病后的老年人“第三杀手”。帕金森病的病程比较长、致残率比较高，对中老年人的生活质量产生较为严重的影响，也为患病家庭带来沉重的负担。

帕金森病会出现哪些症状？

1.运动症状：（1）静止性震颤：早期经常发生在一侧上肢远端，在静止的时候表现较为明显，部分患者存在手指搓丸样动作，在随意运动的时候症状会有所减轻，在精神紧张或是激动的时候会加剧，入睡之后就会消失。（2）肌肉强直：肌肉变得僵硬紧绷，在活动的时候会感觉到不灵活。（3）动作迟缓：动作缓慢、面部肌肉运动减少、表情呆滞、语速变慢。（4）姿势步态障碍：早期在走路的时候一侧上肢摆臂幅度减少，后步伐逐渐变小变慢，表现出“小碎步”的现象，在步行的时候还会出现全身僵硬、身体前倾、想停步却难以停步等情况。

2.非运动症状：非运动症状经常会在运动症状出现之前出现，主要为快速眼动行为障碍、嗅觉减退、失眠、肢体麻木、便秘、多汗、认知障碍、抑郁、幻觉等。

帕金森病如何预防？

由于帕金森病的发病机制尚未明确，无法采取针对性的预防手段。而当前，普遍认为帕金森病是遗传和环境共同作用而导致多巴胺神经元褪变的结果。所以，对于有家族史、毒化物质接触史、吩噻嗪类、利血平类用药史的人群来说，需要对以上症状表现进行密切关注。

帕金森病如何治疗？

1.生活干预：（1）合理饮食：帕金森病人应当保证每日饮食的清淡性，多以低蛋白饮食为主，尽量不吃肥肉、荤油以及动物内脏等食物，需多吃新鲜蔬菜水果，能够有效缓解病人存在的大便干结的情况，并为病人补充充足的维生素。此外，帕金森病人还需要每日饮用足量的水，建议每天摄入6～8杯水，摄入量需要在2升左右，有助于促进病人新陈代谢。（2）坚持运动：坚持运动也是帮助帕金森病人缓解病情的重要措施，需要结合病人的身体状况和病情状况确定运动强度和运动时间，建议每次运动30～60分钟，每周至少运动5天。对于年老体弱的病人来说，每次运动时间最好不超过30分钟。例如，打太极拳就是一种常见的运动形式，无需剧烈运动，打太极拳对改善运动症状有一定的帮助。（3）安全护理：在日常生活中，帕金森病人尽量不穿需要系鞋带的布鞋，也禁止穿拖鞋，避免走路的时候被绊倒。病人还需要远离农药、重金属等具有神经毒性的有害物质，还需要对酒精的摄入量进行控制。（4）康复训练：康复训练方式主要有生活技巧康复训练、平衡障碍训练、步态训练、发声训练、吞咽功能训练等。

2.药物治疗：帕金森病的口服药物种类比较多，在用药时需要遵循医嘱。病人则需要根据病人的身体状况以及病情情况调整药物的类型和服用剂量，并加强与病人和病人家属的沟通，一旦出现任何不良情况则需要及时调整治疗方案，千万不能随意停药。（1）复方左旋多巴：可以将必需的化学物质直接送到大脑中，帮助大脑产生多巴胺，减轻如手抖、僵硬、行动迟缓等症状。（2）多巴胺受体激动剂：这类药物就像是为大脑产生多巴胺补充燃料，促进大脑产生更多的多巴胺。（3）单胺氧化酶抑制剂：该类药物可以帮助清除那些可能破坏和分解多巴胺的物质，保护大脑中的多巴胺不被过早消耗掉。（4）儿茶酚‐氧位‐甲基转移酶抑制剂：该类药物可以防止左旋多巴太快被身体分解，延长药物的效果，使病人能有更稳定的状况。

总而言之，帕金森病作为一种危害人体健康和生活质量的疾病，高危人群应当格外注意，关注自身是否出现帕金森病相关症状表现，一旦出现疑似表现则需及时前往医院检查，早发现、早治疗。而对于已经患有帕金森病的人群，则需要积极配合医生的治疗，坚持锻炼，早日改善其健康。