1.尿常规检查前的准备工作
（1）清洁外阴：在进行尿常规检查前，首先需要注意清洁外阴部位。可以用温水冲洗，避免使用肥皂或消毒液，以防止对样本造成污染。清洁外阴有助于去除皮肤表面的细菌和分泌物，确保采集到的尿液样本更加准确可靠。
（2）避免剧烈运动：在检查前一天和检查当天，尽量避免进行剧烈运动和重体力劳动。剧烈运动可能会导致尿液中红细胞和蛋白质含量升高，从而影响检查结果的准确性。保持身体平静，有助于得到更加真实的尿液样本。
（3）合理饮食：检查前的饮食也需要注意。尽量避免摄入过多的高蛋白食物，如肉类、蛋类等，因为高蛋白饮食可能会导致尿液中蛋白质含量升高。此外，避免过量饮水或饮用含糖饮料，以免稀释尿液样本，影响检查结果的精确度。
（4）药物停用：如果正在服用某些药物，最好在检查前咨询医生，看看是否需要暂时停药。某些药物可能会影响尿液检查结果，例如抗生素、利尿剂等。遵循医生的建议，合理调整用药时间，有助于获得更准确的检测结果。
（5）选择最佳采集时间：一般来说，尿常规检查的最佳时间是清晨第一次排尿后的中段尿液。因为清晨的尿液较为浓缩，含有的成分较为集中，有助于更准确地反映身体的实际情况。中段尿液是指开始排尿后先排出一部分，然后收集中间部分的尿液，这样可以避免初始尿液中可能含有的杂质和细菌。
2.尿液样本的正确采集方法
（1）选择合适容器：使用医院提供的专用无菌容器，以避免样本受到外界污染。如果没有无菌容器，可以选择干净、干燥的玻璃或塑料容器，但必须彻底清洗并用开水消毒后使用。
（2）采集中段尿液：开始排尿时，将最初的尿液部分排入马桶，因为初始尿液可能含有尿道口的细菌和杂质。然后在中间阶段收集尿液样本，将尿液直接排入准备好的容器中，避免容器接触皮肤，以减少污染。最后将尿液样本的剩余部分排入马桶中。
（3）控制采集量：尿液样本的采集量一般要求在50毫升左右，即约半杯的量。过少的尿液样本可能无法进行全面分析，过多的尿液样本则可能导致溢出和污染。因此，控制好采集量非常重要。
3.尿液样本的保存和送检要求
（1）密封保存：尿液样本采集后应立即盖紧容器盖子，确保样本密封，防止样本暴露在空气中受到污染。使用带有密封圈的容器，能够有效防止泄漏和污染，是最佳选择。
（2）避免光照和高温：尿液样本应避免直接暴露在阳光下，因为阳光中的紫外线会分解样本中的某些成分，影响检测结果。同时，高温也会加速样本中细菌的繁殖，导致样本变质。因此，应将样本放置在阴凉干燥的地方保存。
（3）冷藏保存：如果不能在短时间内送检，建议将尿液样本放入冰箱冷藏，但不宜冷冻。冷藏温度应保持在4℃左右，冷藏时间不宜超过24小时。长时间的冷藏会导致某些成分沉淀或分解，影响检测的准确性。
（4）及时送检：为了确保尿液样本的准确性，最好在采集后2小时内送检。如果样本保存时间过长，可能会出现细菌繁殖或样本成分变化，导致检测结果不准确。因此，尽量在采集样本后尽快送至医院或检验机构。
尿常规检查虽然看似简单，但其中蕴含的注意事项却不少。了解检查前的准备工作，比如合适的饮食调整和避免某些药物的使用，可以确保检查结果更加准确。掌握尿液样本的正确采集方法能够有效减少污染，提升样本质量。同时，了解尿液样本的保存和送检要求，比如保持样本的新鲜度、及时送检等，也是保证检查结果可靠性的重要一环。
