高血压是目前影响人类健康的一种高发慢性疾病。然而在临床调查中发现，多数人存在对高血压疾病治疗的误区。为此本文将探讨分析高血压常见8种认知误区，希望通过分享能提高人们对高血压疾病的认知度以及自我防范意识，从而更好地维护自身健康。

什么是高血压

高血压具有发病率高、治疗难度大以及并发症多等特征，该病主要是指血管内血液流动时所产生的压力超出正常值。早期高血压患者症状不明显，但如果存在血压持续上升会直接损伤机体功能，引发一系列并发症。脑溢血便是本病常见并发症，血压上升会造成脑血管受压以及血管壁变薄变脆，且血压突升时极易引起血管破裂出血。主动脉夹层也是危险并发症，长期高血压会造成主动脉内膜受损，形成夹层，发病急且凶险，可致剧烈胸痛、休克、致残甚至死亡。此外，高血压还会引起冠心病、心肌梗死、心力衰竭、肾功能衰竭以及眼底病变等相关并发症。

高血压的常见认知误区

误区一：凭感觉用药。多数高血压病人常会根据自身的感觉确定是否服药，实际上，血压值的高低与临床症状的轻重不一定有关系。有些患者长期处于高血压状态，但其症状却不明显；而部分患者的血压值虽然轻度上升，却会有明显的症状。所以仅凭感觉用药是无法合理控制血压的，反而会增加心血管疾病的发生风险。

误区二：不愿意过早服药。很多人认为自身血压症状不明显时，过早的服用药会产生生理依赖性以及副作用，因此不愿意过早的用药。然而，当确诊为高血压后若未能按时服药，长期处于血压波动状态会直接损伤心、脑、肾等重要器官。所以需要及时遵医用药。

误区三：血压降得越快越好。大多数人认为血压降得越快越好，其实这是一个严重的认知误区。若血压降的过快，极易造成心脑肾等器官的供血不足，从而会引起头晕以及乏力等不适症状，严重者甚至会引起心肌梗死和脑卒中。所以降压需要遵循缓慢以及平稳原则。

误区四：血压正常后就停药。很多患者认为当血压恢复正常后则可停药，这是一个常见的用药误区。其实血压恢复正常是按时服药所控制的结果，一旦停药后，血压会再次上升。所以随意停药会导致身体血压出现波动，进一步损伤身体机能。

误区五：单纯依靠药物，忽视生活方式改善。许多患者认为长期按时服药，血压便会得到控制，所以忽视了生活饮食方式的改善。然而，合理用药虽然重要，但保持良好的生活及饮食方式是控制血压的关键。若长期处于高盐高脂饮食状态，而且缺乏合理的运动，会导致血压控制效果不佳。

误区六：过分相信偏方、保健品。在大多数高血压人群中认为偏方以及保健品能够调理血压，甚至有人会认为可以代替正规药物，这是一个严重的认知误区。然而偏方以及保健品在控制血压方面目前尚未有科学依据，甚至部分产品还会存在安全隐患。

误区七：不了解高血压的个体化治疗。由于多数人群缺乏对治疗的正确认知，导致最终血压控制效果受到影响。实际上，每个人的高血压情况都不尽相同，治疗方案需要结合个体的年龄、性别、合并症以及身体状况而定。不能一概而论运用相同方案进行治疗。

误区八：对儿童高血压的忽视。儿童高血压虽然发病率不高，但危害性较大，且多数人缺乏对儿童高血压重视度。多数人认为高血压只是成年人的一种疾病，殊不知在当今长期不良生活饮食习惯的影响下，儿童高血压的患病率也在逐年上升。尤其是针对存在遗传、肥胖以及长期不良饮食习惯的儿童群体，其高血压的患病风险更高。

希望通过此次介绍，能让大家更好地了解高血压，正确认知高血压的治疗以及防护，避免生活中存在误区而影响疾病控制效果。