一、什么是中医？

通常来说，中医学作为我国的传统医疗体系，其内涵远不止于字面上的“中国”之意，也不仅仅是与西医相对的概念。“中”字蕴含着中正平和、不偏不倚的哲理。中医追求的是和谐平衡，遵循自然规律。中医理论根植于阴阳五行，将人的身体视为气、形、神三者协调统一的整体。在这一体系中，维持“中”的状态——即阴阳的平衡是保持健康的关键，失衡则易导致疾病。中医的阴阳学说认为，天代表阳，地代表阴；日间为阳，夜间为阴；太阳象征阳，月亮象征阴；男性为阳，女性为阴；春夏属阳，秋冬属阴。宇宙间万物皆具阴阳属性，不论你是否有所认识，是否愿意接受，它们都客观存在。阴阳相济，万物方能协调，人体才能免受疾病侵扰。中医不仅仅是一门医学，更是一种生活哲学，一种智慧。

三、中医怎么看病

在中医理论体系中，以阴阳和五行变化作为根本，把人的身体视为气、形、神三者融合的整体。中医药在应对老年慢性疾患方面展现出显著的疗效，诸如临床中多发的冠状动脉疾病、血压异常、糖代谢紊乱等慢性病症均有积极的治疗反应。中医药对于调治亏损性疾病同样具有疗效，包括常见的气亏损、血亏损、阴亏损、阳亏损等亏损症状，特别是针对老年群体以及女性常见的气血不足问题，采用中医药治疗尤为突出其效果。此外，中医药对于儿科病症也有良好的治疗效果，例如针对儿童的咳嗽、肺炎以及其他一些常见病症，中医药能够有效缓解症状。

四、中药如何进行煎服

1、先煎：针对矿石和贝壳类药材，比如磁石、石膏、龙骨、龟甲、鳖甲等，因为药效成分不易提取，故需先行煎煮。附子类食材需煎煮超过30分钟以去除毒性。另外，部分药物如伏龙肝、糯稻根、生铁落等含有杂质，不宜与其他药材同煎，需单独煎煮提取汁液，再用此汁液煎煮其他药材。

2、后下：对于薄荷、藿香、钩藤、肉桂、砂仁、大黄等含有挥发性油脂的芳香类药材，应待其他药材煎煮完成后，再加入以保留其有效成分。

3、包煎：对于对喉咙有刺激或易粘锅的药材，如旋复花、车前子、辛夷等，应使用纱布包裹后与其他药材一起煎煮。体积较大的药材，如丝瓜络等，可以用棉线绑扎后放入锅中煎煮。

4、烊化：针对含有胶质、粘稠、易溶解的药材，如阿胶、鹿角胶、龟板胶等，应分别溶解后分次服用。

五、中药汤剂的煎煮程序及注意事项

(一)煎煮程序

先加冷水将饮片浸泡20-30min，不宜使用60℃以上的热水浸泡饮片,一般用水量以高出药面3-5cm为宜,若已煎干则宜加新水重煎,若已煎煳则应另取饮片重新煎煮,“先武后文”,一般药一煎沸后煎20min为宜，二煎药沸后煎15min为宜:解表药一般沸后用武火煎10-15min为宜，二煎沸后煎5-10m为宜;而滋补药一般沸后煎30min，二煎沸后煎20mn为宜。

注意事项

煎药可选择砂锅,耐高温玻璃器皿,不锈钢器皿等,不能使用铁、铝制等器皿。一般药物宜于饭后服,滋补药宜饭前服，驱虫和泻下药宜空腹服，安眠药宜睡前服，抗疟药宜在发作前1~2h服用，健胃药和对胃肠刺激性较大的药物宜饭后服。

（二）中药的用法用量

1.药液温度

一般汤剂应在温而不凉时服用，但热性病者应冷服，而寒性病者应热服。如发散风寒药最好热服，服后避风寒，遍身微微出汗为宜。

2.服用次数

每剂药物一般煎药汁2次，分头煎、二煎，有些滋补药也可以煎3次。可将头煎二煎药汁混合后分服，也可将两次所煎药汁顿服、分数次服，等等，需视病情不同而分别对待。若遇到患急性病，或高热不退、四肢冰冷等病情危急的患者，就应以重剂量急救，可以一日2-3剂，并且昼夜观察酌情增减。如病缓者一天服一煎，病情紧急者可一次顿服，重病、急病者可隔4h服药1次、以使药效持续。呕吐的患者或小儿宜小量频服。遇到复杂病理变化须根据医嘱或特定服法，以适应病情的需要。