颈椎间盘突出症是椎间盘退变的一种病理过程，属于很常见的颈椎疾病。颈椎间盘突出症在40～50岁的人群中容易出现，患者主要表现为颈部以及肩部疼痛，同时还会出现上肢放射性疼痛，还有一些患者会有运动障碍。具体的症状以及炎症程度、根据颈椎间盘突出症的部位以及程度决定。对于颈椎间盘突出症需要引起重视，根据实际的情况，积极治疗。那么，颈椎间盘突出症是怎么回事?可以恢复正常吗?下面就来详细地了解一下。

颈椎间盘突出症是怎么回事?

椎间盘退行性改变：是导致颈椎间盘突出症的主要原因，随着退变的情况逐渐加重，容易诱导炎性因子产生，从而使患者出现各种不适症状。

颈部受寒：平时没有做好保暖措施，或者长期处于潮湿的环境中，容易导致颈部肌肉以及血管收缩，或者出现痉挛的情况，导致颈椎间盘突出症的出现，主要表现为颈部疼痛以及僵硬等症状。如果不能及时处理，还有可能会出现上肢麻木以及活动受限等情况。

颈部外伤：颈部在受到外伤的情况下，也可能引起颈椎间盘突出症。比如发生交通事故，或者是在运动的过程中受伤等。

慢性劳损：长时间伏案工作，或者长时间低头看书、看手机等，颈椎在长时间保持一种姿势的情况下，容易引起颈椎过度疲劳，出现颈椎慢性劳损的情况，从而引起颈椎间盘突出症。

颈椎间盘突出症可以恢复正常吗?

颈椎间盘突出症是可以恢复正常的，根据患者的实际情况以及严重程度，采用适合的方式进行治疗。

改变生活方式：一些颈椎间盘突出症患者没有明显的症状，在这种情况下注意不要做剧烈运动，不要长时间低头，适当进行颈部运动，一般不需要特殊治疗，可以自然缓解。

急性期治疗：如果患者突然出现颈部疼痛，以及上肢放射性疼痛，对于这种情况，需要减少颈部肌肉负担，同时在医生的指导下使用消炎镇痛药物缓解，比如布洛芬、双氯芬酸、美洛昔康等，同时还需要使用营养神经的药物，比如甲钴胺、维生素B12等，但是不宜长期用药。

物理治疗：这是治疗颈椎间盘突出症的主要方式之一，比如头颈牵引、颈部制动、红外线频谱照射.

中医治疗：对于颈椎间盘突出症也可以采用中医的方式辅助治疗，比如针灸、按摩以及推拿等，需要到正规有资质的医院进行治疗。

手术治疗：颈椎间盘突出症反复发作，且用药以及物理治疗效果不佳的情况下，需要手术治疗，比如前入路手术、后入路手术等。

患者在手术之后要注意做好卫生措施，特别注意保持伤口的清洁卫生，避免出现感染发炎的情况。同时注意调整好自己的饮食，不要吃辛辣油炸的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，补充足够的蛋白质。同时注意做好颈部的保暖措施，纠正不良的坐姿以及站姿，不要长时间保持一种姿势。同时要注意定期到医院复查，出现任何不适症状都要及时就医检查处理。