肩关节周围炎也称为凝肩、漏肩风等，是一种常见的疾病。在50岁左右的人群中较为容易发病，其中女性发病率要高于男性。另外，甲状腺功能减退的患者，以及糖尿病患者，患肩关节周围炎的概率相对比较高。对于肩关节周围炎需要引起重视，找到具体的原因，积极治疗。那么，肩关节周围炎的病因以及症状有哪些，怎么办呢?下面就给大家详细的解答这两个问题。

肩关节周围炎的病因有哪些?

肩部原因：比如软组织退行性变以及盂肱关节有效容积减小等。另外，长期过度活动，或者长期保持一种姿势等，容易导致慢性损伤，也可能引起肩关节周围炎。肩部因为各种原因出现了急性的挫伤，或者是进行肩部关节手术之后，也容易出现肩关节周围炎。

肩外原因：颈椎病患者，或者是肺部疾病以及胆道疾病患者，在发病的时候，容易牵涉肩部，引起疼痛症状。原发性疾病久治不愈的情况下，容易导致肩部的肌肉出现持续性痉挛，从而形成炎性病灶。长时间不运动，或者是天气寒冷的时候没有做好肩部保暖措施，以及经常提重物等，也容易诱发肩关节周围炎。

肩关节周围炎的症状有哪些?

疼痛：这是肩关节周围炎患者的典型症状，疼痛期一般会持续2～9个月左右。患者主要表现为肩部疼痛，夜间疼痛症状会更为明显，随着疾病的加重，可能会出现持续性的疼痛。

僵硬：颈部僵硬的症状可能持续4～12个月左右，在这期间，患者的疼痛症状可以得到改善，但是肩部僵硬症状有可能会恶化。

其他症状：比如怕冷、压痛、肌肉痉挛与萎缩等。

肩关节周围炎怎么办?

急性期治疗：在这期间患者需要多休息，且减少肩部肌肉的负担，可以适当采用冷敷的方式缓解疼痛以及僵硬等症状。如果疼痛严重，且持续存在，可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药物缓解，比如布洛芬、美洛昔康等。症状持续加重，且采用药物治疗效果不佳的情况下，可以进行关节腔封闭以及神经阻滞疗法。

功能锻炼法：患者处于稳定期间，可以适当进行功能锻炼，能很好的改善血液循环，且减轻肌肉痉挛的情况。比如爬墙法、划圈法、拉轮法以及梳头法、背手牵拉及卧位牵拉等。

手术治疗：肩关节周围炎患者保守治疗效果不佳，或者疾病反复发作，可以采用手术的方式治疗，比如开放手术和关节镜微创手术等。手术治疗的创伤比较大，所以不是必要的情况下，不建议手术治疗。

患者要注意积极配合医生进行相应的治疗，平时做好保暖措施，且注意保持良好的心态，不要有太大的心理压力，压力过大不利于疾病治疗。同时要注意不要长时间久坐，也不要长时间保持一种姿势，建议适当运动。可以选择自己喜欢的运动方式，比如散步、练习瑜伽，或者是骑自行车等。