海姆立克急救法是一种快速解除气道阻塞的急救方法，可以避免气道梗阻引起的窒息死亡，具有操作简单、急救效果好的优点。但是目前许多人还不太了解这一急救方法，或者是不知道如何操作。因此文章主要就海姆立克急救法展开科普。

1.什么是海姆立克急救法？

海姆立克急救法也被称为气道梗阻急救法，主要是应用于气道异物引起呼吸道梗阻的急救方法。该方法是由美国医生亨利·海姆立克在1974年提出的一种急救方法，其主要是通过冲击腹部产生向上压力，利用肺部残余气体形成气流，从而让气道异物排出。该方法一经推出就受到医学界的广泛认可，并且成为呼吸道异物阻塞的标准急救方法。

2.海姆立克急救法的操作方法

目前根据急救对象不同，海姆立克急救法可以分为成人海姆立克急救法与婴幼儿海姆立克急救法。

（1）成人海姆立克急救法：成人海姆立克急救法可以细分为站立位急救法、卧位急救法和自救法。①站立位急救法适用于意识清醒且能够站立的成年人。急救者需要站在患者的背后，两手环绕在患者的腰部，一只手握拳，拳头拇指一侧放在患者的胸廓以下、肚脐以上的腹部，另一只手包裹拳头，快速向上冲击患者的腹部，重复上述动作直到异物排出。②卧位急救法：对于无法站立或意识不清的成年人。可以让患者保持仰卧位，抢救者跨坐在患者的髋部，一只手的掌根放置于患者的胸廓以下、肚脐以上的腹部，一只手放在另一只手上方并快速冲击腹部，直到异物吐出。③自救法：当患者独自一人被异物卡住时，可以一只手握拳放在肚脐上2横指位置，靠在椅背上抵住腹部，快速有力反复推挤，直到异物排出。

（2）婴幼儿海姆立克急救法：该方法适用于0~3岁的婴幼儿。对于1岁以下的婴儿，急救者需要屈膝跪地，将婴幼儿抱起脸朝下，让婴儿依靠在急救者的膝盖上，单手用力拍击婴儿肩胛骨之间的部位，连续拍击5次，然后将婴儿翻正，用食指和中指按压婴儿胸骨下半段5次，重复上述动作直到异物排出。对于2~3岁的幼儿，急救者需要跪在幼儿身后，让幼儿双腿分开，身体稍微前倾，一只手握拳并抵在脐上腹部，另一只手放在拳头上然后快速冲击腹部，重复动作直到异物排出。

3.海姆立克急救法的操作风险

海姆立克急救法也有一定的操作风险，操作不当可能会导致患者出现额外损伤，比较常见的有：①内脏损伤：在实际操作中，如果急救者用力过猛或手法不准确，很可能挤压患者的内脏引起内脏损伤，比较常见的部位为肝脾损伤，严重者甚至引起脏器破裂出血，威胁患者的生命安全。②骨折：儿童、老年人由于骨骼脆性较高，力度过猛容易导致患者骨折，多发生于肋骨、胸骨等部位。

4.海姆立克急救法的误区

（1）海姆立克急救法力度越大、效果越好？

很多人认为海姆立克急救法在实际操作中应该用力挤压腹部，这样才能够有足够的冲击力将异物排出。但其实掌握正确的力度才是至关重要的，从上文可知，力度过大容易造成内脏损伤、骨折等损害。因此需要根据患者的年龄、体型以及异物大小，适度冲击腹部，避免二次损伤发生。

（2）海姆立克急救法只能让专业人员进行操作？

海姆立克急救法是一种简单易懂的急救方法，并非只能由专业的医护人员进行操作，普通人在学习过相关知识后同样可以掌握和操作，对于处理异物阻塞气道引起的窒息具有较好的救治效果。

（3）海姆立克急救法可以完全替代专业救治？

许多人认为用海姆立克急救法将异物排出后就可以不用去医院了。但是即使是异物排出，也可能出现呼吸道黏膜划伤、吸入性肺炎等潜在风险，因此在急救成功之后，仍旧需要将患者送到专业的医疗机构进行进一步的检查和治疗。

结束语

食物进入呼吸道引起气道梗阻，可导致呼吸困难、呼吸骤停。若不及时干预，很可能导致患者窒息、死亡。海姆立克急救法在异物引起气道梗阻急救中具有较好的应用效果，可以快速排出气道异物，从而解除呼吸困难、呼吸骤停等症状。因此需要深入了解海姆立克急救法的操作方法，从而在紧急情况发生时进行急救。