心衰有哪些症状？
1.早期症状。容易感到疲劳；活动时呼吸急促；感觉心跳过快；感觉眩晕或无力。
2.中期症状。休息状态下呼吸急促；垂性水肿，足部、踝关节、腿部肿胀明显，甚至出现腹水、胸水的症状；体重可能会在1～2日内增加；平躺时容易咳嗽；感觉恶心或腹胀。
3.急性期症状。端坐呼吸，呼吸极为急促；心率加快；咳嗽时有粉红色泡沫状黏液；出汗过多。
心衰如何护理？
1.急救护理。心衰患者一旦出现危急情况家属应保持冷静，并尽快拨打120，在等待急救时抬起患者上半身，若有条件可及时吸氧，保证呼吸顺畅。
2.关注病情。患者及家属应关注病情，如果存在下述情况则需及时就医，以便得到最及时的救治：⑴胸痛持续，呼吸困难，头晕，口服硝酸甘油不能缓解；⑵呼吸困难并伴有憋气、心悸、体力下降等症状；⑶睡觉时需要垫很高的枕头才能入眠；⑷乏力、头晕、水肿、咳嗽等症状加重；⑸食欲不振；⑹恶心。
3.限水。⑴患者应控制每日饮水量，其目的是缓解腿肿的症状；⑵患者可用有刻度的杯子喝水，以便记录每日喝水总量，尽量减少喝水的次数，可以通过口含水果、冰块的方法缓解嘴干的感觉；⑶每日称量体重，若三日内体重上涨两千克，那么患者需尽快就医。
4.科学饮食。⑴饮食均衡，粗细搭配、荤素搭配合理，确保患者能从瘦肉、新鲜果蔬等食物中获取营养，满足身体代谢需求；⑵对于肠道功能不强的患者来讲可以适度增加粗纤维食物占比，其目的是缓解便秘症状，以免因用力排便而加重心脏负担；⑶从稳定与减少斑块的角度出发少吃油腻食物，控制脂肪摄入量；⑷每日进食4～5次，减少单次进食量，有效减轻胃肠与心脏的负担。
5.适度锻炼。虽然心衰患者容易出现乏力、大量出汗、呼吸急促等情况，但适度的锻炼可促进血液循环，增强心肺功能，有效控制体重，并能调节血脂，基于此患者可根据自身情况适度锻炼，一旦出现不适感就需要停止运动，若稍作休息症状无法缓解则需及时就医。患者需在医生指导下合理制定锻炼计划，一般情况下，打太极拳、慢走等运动较为安全，患者可每日运动15～30分钟，每周锻炼2～3次。
6.睡眠充足。心衰患者睡眠不足是加重病症的原因之一，这就需要患者能养成良好的作息习惯，适度减少工作量，减轻身心负担。用高枕卧位或半卧位休息，同时需优化睡眠环境，达到提高睡眠质量的效果。
心衰怎样预防？
1.早期筛查。许多患者因错过最佳治疗时机而造成病症较为严重的后果，为了减轻病症并提高生活质量，人们应定期体检，已经确诊心衰的患者应定期复查，这对本身就有甲亢、糖尿病、心律失常、冠心病、高血压等疾病的患者来讲较为重要。
2.注意保暖。我们应根据天气情况及时增减衣物，其目的是预防感冒，在流感爆发季需远离人群密集地，还要勤洗手，有效预防呼吸道感染性疾病，这对心衰患者预防咳嗽、呼吸急促等病症的发生有益。从预防流感、肺炎等疾病的角度来讲，我们可在医生的建议下接种疫苗。
3.有效调控情绪。从中医的角度来讲，焦虑、抑郁、愤怒、悲痛等情绪均有损脏腑的健康，大悲大喜尤其会损伤心脏，基于此无论是心衰患者日常护理，还是预防心衰，我们都应该保持良好的心情，能有效控制情绪，通过做自己喜欢的事情来调整身心状态，如听音乐、阅读、看电影等。
4.了解心衰。有些人在心衰初期因咳嗽、气喘等症状不影响生活而未能及时医治，造成了心衰日趋严重的后果。为了能有效预防心衰，我们不仅要积极体检，了解健康状况，还要了解心衰，包括心衰的症状、病因、治疗方法等，继而树立预防心衰的意识，能及时发现身体的异常，在此基础上，可尽快采取措施防治疾病。
