我想问大家一个问题：说到老年人，咱们映入脑海中的是什么形象呢？是不是：白发苍苍，满脸皱纹，满口牙齿缺失。似乎在咱们的印象里，老了以后掉牙就和老了以后会长白头发和长皱纹一样普遍，是自然规律，可是真是这样吗？

其实，老了就掉牙这种说法是错误的，是十分荒谬的！医学也早就证明，牙齿不是老掉的，而是因为得了一种病，叫牙周炎！正常情况下，牙齿有一定的动度，主要是水平方向的，也有极微小的轴向动度，但一般不超过0.02毫米。当牙齿动度超过生理范围时，称为牙齿松动。松动的牙齿在牙周炎的作用下，不经过及时治疗，就会脱落，也就是所谓的掉牙。所以呢，牙周炎是需要我们高度重视的。咱们今天就来好好说道说道牙周炎是怎么回事。

咱们先来认识健康的牙龈，牙龈的颜色是浅粉色，质地韧，外形薄，紧紧包绕牙根。那么问题又来了，各位读者有没有出现过刷牙的时候牙龈出血？咬硬物硬物上带有血迹？吃饭的时候，咀嚼无力等情况呢？ 如果有， 那就很遗憾，您可能得了牙周炎了。除了上述症状，早期牙周炎还会出现牙龈变红，肿胀等情况。早期症状不明显，常被称作“沉默”的疾病，容易被忽视，没能够及时治疗。到了晚期呢，牙周炎长期存在，可能导致慢性进行性牙齿松动。虽然没有明显的牙痛，但会有微弱的咀嚼。牙齿通常依靠骨组织和软组织牢牢扎根于口腔。如果发生慢性牙周炎，牙槽骨会被慢性吸收。当吸收长度大于牙根长度的50%时，会削弱牙齿的支撑强度，增加牙齿的活动度。这时候牙龈会退缩，牙缝变大，开始塞牙，牙齿移位，松动，直至脱落，也就是掉牙。

再打个通俗的比喻，大树是埋在土里的，如果水土流失，大树就会摇摇欲坠！对于牙齿来说也一样，牙周炎导致牙槽骨吸收破坏，牙齿缺少了牙槽骨的支持，就会松动，严重些就从牙槽骨里脱离，也就是掉牙了！所以说牙齿真不是老掉的，而且因为得了牙周炎。

那牙周炎除了引起掉牙还有哪些危害呢？口腔作为呼吸道和消化道的起端，牙周炎症可以引起呼吸道感染和胃肠道疾病，炎症时大量的细菌进入血液还是引起心血管疾病，对于孕妈妈呢会引起早产，产出低体重儿等等。最值得关注的事，现在研究早就证明，牙周炎与是糖尿病息息相关，互为危险因素,而且牙周炎被证实是糖尿病的第六大并发症。最新的研究证明呢，牙周炎跟阿尔茨海默症也就是俗称的老年痴呆症密切相关。

那我们该怎么来预防牙周炎呢？ 首先要维护好口腔卫生，正确刷牙，推荐BASS刷牙法，再者学会使用牙线，清理牙缝。其次呢，还要做好定期保健，1年左右洁牙一次或建立定期到医院检查牙齿的好习惯。最最重要的是学会牙周炎自我检测： 当牙龈出血啊咀嚼无力啊，有牙结石啊，还有牙缝变大，牙龈萎缩，牙齿松动等等情况的时候要及时就诊！咨询专业的牙科医生，做到早发现早诊断，早治疗！杜绝老掉牙！另外就是要经常锻炼身体，增强免疫力，也有利于降低牙周炎的发生概率并且控制牙周炎的进度。

所以在日常的时候，如果感觉自己的牙齿突然有松动，不管是不是真的松动，一定要及时去医院接受检查，了解具体的情况，这样才能采取有效的应对方法，还有就是要注意自己的口腔卫生，一定要按时刷牙，还要掌握正确的刷牙方式，只有如此才能保护牙齿，拥有一口漂亮健康的牙齿。