一．什么是口腔溃疡？

我们所说的口腔溃疡又叫做复发性阿弗他溃疡，流行病学调查显示，大约每5个人中就有1个人发生过，有研究显示女性为高发人群。本病具有周期性，复发性，自限性的特点，发作时灼痛比较明显。

二．口腔溃疡的诱因？

目前口腔溃疡的致病原因尚不明确，存在个体差异，它的发生是多种因素综合作用的结果。可能的原因有：

1.免疫因素

患者存在细胞免疫功能的下降和T淋巴细胞亚群的失衡。

2.遗传因素

如果你的父母经常出现口腔溃疡，那你患病的几率可能会增高。

3.系统性疾病因素

如果你有消化系统疾病或者功能紊乱，糖尿病，月经紊乱，患口腔溃疡的几率就会增高，而且男性和女性的内分泌失调也可能是发病因素之一。

4.感染因素

如感染单纯疱疹病毒、腺病毒等。

5.环境因素

如果你生活节奏快；学生在紧张考试期间的负面情绪；上班族长期处于压力下，经常更换工作岗位，挑灯夜战的人；做过大型手术，营养摄入不良的人；饮食习惯不好，喜食辛辣，缺乏B族、C族维生素的人，那么你患口腔溃疡的可能性就会大大增加。

6.口腔黏膜还容易受到残冠残根等尖锐边缘的伤害，喝酒也会“雪上加霜”哟。

三．口腔溃疡的表现是怎样的？一般表现为反复发作的类圆形溃疡，具有“黄、红、凹、痛”的临床特点（溃疡表面覆盖着黄棕色的假膜，周围有红色充血带，中央凹陷，疼痛明显），并且有不治而愈的自限性，我们简单分为三型：轻型，重型，疱疹样溃疡

1.轻型阿弗他溃疡

80%的患者大多属于此型，若患上这类溃疡，症状会相对较轻，它的直径比较小，一般小于5mm，数量为1—5个不等，一周左右就可以自行愈合而且不留瘢痕。

2.重型复发性阿弗他溃疡

如果你发生了此型，可谓“中奖”了，此型溃疡约占全部病例的8%，溃疡大而深，似“弹坑状”，疼痛剧烈，1~2个月才能愈合，还会伴有低热的全身症状。

3.疱疹样溃疡

此型多见于成年女性，溃疡数量可达十几个，似“满天星”，是疼痛最严重的一种类型。

四．口腔溃疡怎么治疗？

口腔溃疡到底有没有有效的治疗方法呢？有的，归结为一个字：“忍”！其实，我们也找不到这种可以治疗各种溃疡的“神药”，因为很难判定这次是什么具体的原因导致的，它是综合作用的结果。也许一种药对这个人有效，但对另一个人效果就不太明显，其疗效有时难以预测，它也是因人而异的。好在此病大多能够自愈！不过，我们可以通过消除病因，增强体质，对症处理的方法来帮助自己减轻痛苦。

1.局部治疗

（1）可以采用溃疡贴片，或用0.1%曲安西龙软膏促进上皮愈合；

（2）用含苄达明等止痛漱口水或含氯己定等杀菌漱口水进行含漱；

（3）口服消炎的西地碘片(华素片)；

（4）西瓜霜、冰硼散等喷剂或散剂；

（5）对于经久不愈或疼痛明显者，应前往医院做局部封闭治疗。

2.全身治疗

增强体质，保持充足的睡眠和良好的心情。频频发作者，可以前往医院通过免疫增强剂、免疫抑制剂来调节全身免疫，或者口服B族、C族维生素。

3.中医治疗

中医的博大精深我们也可以体验一下，中医认为外感六淫燥火，内伤脏腑热盛是溃疡的主要因素，一定要调理好心、脾、胃的功能。可以通过中药汤剂、针灸等方法来改善口腔溃疡。

单纯性口腔溃疡虽然疼痛不适，但多数无害，不需要过度焦虑。保持良好的口腔卫生、良好的心态、均衡的饮食，一般而言复发性口腔溃疡不会癌变，但是，创伤性口腔溃疡，若刺激物持续存在，就可能会演变为癌性溃疡。如果溃疡3周内仍不能愈合，建议尽早去正规医院做检查。