头晕头痛是日常很多见的症状,很多人并不在意,只将其视为头病病，头痛严重时吃点止痛药,头痛较轻时就挺过去,或者有些人采用食疗治头痛。其实这样都是不对的,若高血压患者出现头晕头痛,一定要高度重视,警示急性脑梗死的发生。

高血压头晕是怎么回事

高血压患者出现头晕多是因为颅内压升高引起的，颅内压升高血液回流不畅,头部出现缺血现象,会引起头晕、头痛以及乏力等症。需要服用降压药改善病情。

高血压的发生可能是长期吸烟、喝酒生活不规律以及精神紧张等引起的,若血压得不到有效控制,会引发脑血管疾病。高血压患者出现头晕主要有四种情况:其一,血压过高造成脑血管痉挛,发生缺血,引起头晕;其二,长期服用降压药,造成血压过低，发生脑缺血,引起头晕;其三,是最多见的情况,体位性低血压,平躺休息时血压高,而坐起或者站立后血压比平躺时低很多,造成脑灌注不足,引起脑缺血,引起头晕;其四,老年患者自身血压调控能力变差,使用短效降压药,每天的血压不稳定,造成血压波动过大,引起头晕。

脑梗死有哪些前兆症状

最为多见的就是头晕头痛,很多人都不重视头晕现象,若是突然的头晕,天旋地转那种,几秒后恢复正常,可能是脑部短暂性缺血造成的;若是头晕头痛持续不缓解或者疼病剧烈伴有恶心、呕吐,需警惕脑梗死的发生。

突然的行为障碍。比如看东西时突然眼前一黑,一会又好了;或者突然不会说话了，舌头不受控制,吐字不清楚,这多是因为脑供血不足,造成语言中枢障碍。

频繁打哈欠。发生脑梗死之前,患者多会不断地打哈欠,血管不断变狭窄,脑供血不足,脑缺血不断加重,影响了呼吸中枢,频繁打哈欠。因此,高血压患者频繁打哈欠时，也要引起重视。

走路不稳。出现了步履蹒跚,走路腿脚像没力一样,注意偏瘫脑梗死的发生。

麻木。有时候觉得一次肢体麻木,肢体不能自由活动,有些人还会出现脸麻、舌头麻与嘴唇麻等,最明显的症状就是嘴歪同时流涎,这是因为一侧动脉供血不足造成的。

日常生活注意哪些

起床要慢。每天早晨醒来后,不要着急立刻坐起,在床上躺三五分钟,身体与大脑都醒来后再起床,给身体一个清醒的过程。

吃饭要慢。每餐饭的时间不少于25分钟,细嚼慢咽,增加进餐时间,让身体各器官慢慢消化代谢食物。说话要慢。日常说话适当放慢语速,保持平心静气的状态，这样可使大脑保持安静,肌肉保持放松,气血畅通,身体各功能组织都会得到更好的协调。

排便要慢。高血压患者排便时建议采取坐便,若是难排便也不要过度用力,大力排便时可造成血压骤升,诱发脑梗死。排便结束后,要慢慢地站起来,避免发生体位性低血压,造成晕倒的危险。

脑梗死是一种十分凶险的疾病，致残率、致死率都很高,所以平时要注重预防,尽量养成良好的生活习惯,有高血压、糖尿病等基础疾病,及时管控。如出现头晕、头痛、肢体无力等可疑症状,及时就医诊治,争取减少脑梗死带来的伤害,提高生活质量。