发热是指体温超过正常范围，在儿童当中，冷了、热了、吃多了、吓着了，都会引起发热，发热可以说是儿童最为常见的一种病症了，每个人在儿童期都有发热的经历，虽然有些情况下是生理性发热，对于身体健康有一定的好处，但是大多数情况下都需要及时采取相应的措施进行干预，大多数家长，包括受过高等教育的家长对孩子发热的过度恐惧和焦虑现象十分普遍，因而导致对发热的过度治疗。常见有些家长当孩子发热时一日三四次上医院，迫切要求医生给孩子多次肌注退热针，甚至不合理的应用激素类药物解热，导致一些本来可以避免发生的严重后果。这种现象国外称为“发热恐惧症”。那么具体来说小孩发热怎么办才能快速退烧呢？

儿童发热的物理疗法

如果小孩子发热度数在38度以下，就最好不要服用退烧药物进行治疗，可以选择物理方法来帮助缓解，如果想要通过物理的方法降温，可以采用以下方法：

1、温水擦浴的方法：可以使用干净的毛巾，在27℃左右的温水中浸湿，擦拭孩子的额头、颈部、胳膊、前胸、后背等位置，特别是孩子的肘窝、腋窝以及腹股沟等大血管的位置，可以进行反复多次的擦拭，在水分蒸发的过程当中会带走患儿身体内的部分热量，可以使患儿的体温下降，起到物理降温的作用。

2、贴敷退热贴的方法：它可以起到持续降温的作用，可以缓解不适的症状，还可以改善儿童的睡眠情况，而且它使用起来也是比较方便的，所以比较受家长的欢迎。不过，此方法只能起到暂时降温的作用，如果在使用的过程中，儿童高烧一直没有缓解或者是宝宝出现了不适应的症状的话，最好不要再继续使用。

3、多喝白开水的方法：可以让患儿多喝白开水，有助于增加患儿体内的血液循环，促进新陈代谢，有助于热量的散发，多喝水还可以增加患儿的尿量，使患儿体内的热量通过尿液排出，从而起到物理降温的作用。

儿童发热的药物疗法

如果小孩子发热度数在38度以上，最好服用退烧药物进行治疗。

1、中成药制剂

发热患儿可服用具有降温解表作用的中成药制剂做调理性治疗，一般可服用热速清颗粒、感冒清热颗粒以及羚羊角口服液等药物，同时可每天冲泡板蓝根冲剂饮用。

2、西药

能够快速达到降温的方法是让患儿服用解热镇痛剂类西药，在临床方面使用比较频繁的主要有对乙酰氨基酚，是一种安全的退热药，其退热效果与剂量成正比，但剂量过大会引起肝肾功能的损伤，因此使用的时候应该严格的遵守剂量，不能过量，布洛芬，非甾体类的抗炎药，具有明显的解热镇痛作用，副作用比较少。本品可以替代肌肉注射时退热药，适用于感染性的疾病所导致的高热症状的患儿使用，必要时可以加服小剂量的阿司匹林肠溶胶囊，但应该尽可能避免使用氯丙嗪、异丙嗪以及抗生素药品，否则容易产生较多的药物副作用。

儿童发热的中医疗法

儿童发热中医处理办法常用的治疗除了中成药制剂外，还有中药汤剂治疗、推拿治疗，穴位贴敷，刮痧，放血等。

1、中药汤剂治疗：常用的有清热解毒类中药，针对急性的发热。部分孩子会因积食所导致的发热，这类治疗时会选择消积，清热类中药治疗。

2、推拿治疗：小儿推拿治疗也是治疗发热的有效办法，中医推拿师也在辨证论治的指导下辨证选穴。穴位贴敷是将中药调配好后，外用于穴位上，以辅助退热。

3、刮痧治疗，对于小儿发热的效果也很好，主要是大椎及背部的膀胱经，进行从上到下的刮痧。

4、放血疗法主要是选择耳尖和十宣放血，放血疗法具有退热、安神、顾护脾胃的作用。正所谓瘀血去，新血生，邪去正安。

儿童发热的食疗方法

儿童在发热期间一定要多饮用一些白开水，且可以多吃具有清热解毒作用的绿豆汤，同时可适当多吃苹果、香蕉、荸荠、雪梨和草莓一类水果，还可制作马蹄雪梨汤或者白菜根水饮用，这样有助于体温的降低。关于小孩发烧的处理方法有多种，家长就要在专业儿科医生指导下选择合适方法来降低体温，且要定期监测体温变化。