人体不间断吸入有害的颗粒、气体以及病毒细菌等微生物势必会引起多种呼吸道病症，慢性支气管炎便是其中之一，俗称“老慢支”，该病为临床常见慢性疾病之一，困扰千万患者，使其饱受折磨，一旦发作则难以痊愈，故对于患者而言日常注意十分重要，可以抑制病情发作，控制其进展。那么，何为慢性支气管炎？日常注意事项有哪些？下面让我们一起来了解一下。

什么是慢性支气管炎

慢性支气管炎指的是气管、支气管黏膜及其周围组织发生的慢性非特异性炎症，好发于冬季，多见于中老年男性，该病具有起病缓、进展快、病程长等特点，临床表现以咳嗽、咳痰、喘息、气急为主，多为晨间咳嗽，痰液比较多，一般为白色黏液或浆液泡沫性痰液，睡眠时伴有镇咳和排痰症状，但绝大多数患者早期无明显异常体征，急性发作期可在患者背部、双肺底部听到干啰音、湿啰音，咳嗽后可以消失或减少。慢性支气管炎的日常注意事项

对于慢性支气管炎患者而言，不仅要积极治疗，还应保持健康的生活习惯，注意生活细节，尽可能避免病情复发。

1.戒烟酒

研究发现，吸烟是诱发慢性支气管炎的主要病因，烟草中含有多种有害化学物质，比如焦油、氢氰酸、尼古丁等，繁多且复杂，可减弱支气管抵御能力，导致呼吸道受阻，且会损伤支气管黏膜上皮细胞，增加气道分泌物，导致细菌繁殖，最终诱发炎症，而酒精则会进一步加重支气管上皮损伤，刺激呼吸道引起咳嗽，不利于治疗和预后，且会增加心脏负担，进而加重呼吸困难症状。因此，慢性支气管炎患者务必要戒烟戒酒，远离二手烟，减低病情复发风险。

2.加强保暖严寒气候会降低支气管抵抗能力，而肺功能与呼吸道相互制约，肺功能发生损伤，呼吸道必受影响，导致不适症状加重，且会促使支气管平滑肌收缩，阻碍血液循环以及分泌物的排出，引起继发性感染，因此，慢性支气管炎患者应做好日常保暖，尤其是气温骤变的天气，以防寒冷刺激，建议患者适当进行耐寒训练，比如夏季冷水洗脸、冬季温水擦洗身体等，以增加机体对气候变化的耐受性，但仅适合病情轻、心肺功能良好者，且不宜过度，以免适得其反。

3.合理饮食慢性支气管炎患者应该改掉不良饮食习惯，避食甜腻食物、油炸食物、辛辣食物，少吃高脂、高胆固醇食物，多吃富含蛋白质、维生素的高热量食物，比如瘦肉、鱼肉、蛋类、牛奶以及新鲜蔬菜、水果等。此外，患者还应少量多次的多喝水，以稀释痰液，促进肺部痰液清除，每日至少饮用1500毫升白开水，切记不可用饮料等饮品代替。

4.适当运动提高免疫力可防止任何一种疾病的发生与发展，对于慢性支气管炎患者而言，适当运动可增强体质，改善肺功能，故建议患者在自身可适应范围内选择有氧运动，比如散步、慢跑等，以充分扩展胸廓，促进肺泡张开，增加氧气吸入量。另外，患者可以进行呼吸功能锻炼，比如主动咳嗽、腹式呼吸锻炼、缩唇呼吸锻炼等，以改善呼吸功能，缓解不适症状，清除肺部毒素，提高肺部呼吸量。

5.正确用药慢性支气管炎为慢性病，故需患者坚持遵医嘱用药治疗，即便恢复至缓解期也应继续用药，一段时间后前往医院复查，在医生指导下逐渐调整用量。除此之外，患者还应避免随意用药，尤其是抗生素药物，以免菌群失调，增加致病菌感染机会和致病菌耐药，进而增加治疗难度。慢性支气管炎属于临床常见疾病、多发疾病，一旦发病，严重影响患者正常生活，因此，深受疾病困扰的患者应了解自身所患疾病相关正确知识，规避不良生活行为，养成科学习惯，维护自身健康。