骨性关节炎通常表现为关节软骨退行性病变伴有继发性骨质增生，是一种非常典型的慢性关节疾病。以常见的膝关节骨性关节炎为例，炎症症状往往进展缓慢，患者随着疾病的推进，逐步出现膝关节疼痛、僵硬、肿胀和畸形等问题，很多患者因此无法灵活活动，严重者甚至行动完全受限。由于骨性关节炎本身致病原因比较复杂，一旦患者关节周围肌肉力量减弱，平衡功能下降，就会直接影响到正常的生活状态。当前，骨性关节炎的主要治疗方案以手术为主，包括以关节软骨修复术、关节镜下清理术、关节融合术为代表的修复性治疗；以及以全膝关节成形术、膝关节置换术为代表的关节置换手术；此外，还包括以改善局部血液循环和减轻炎症反应为主要目标的热疗、水疗、针灸、按摩、牵引等。

无论采取怎样的治疗方案，其最终目的都是为了纠正患者术前和术后所有类型的功能障碍，尽可能让患者的软组织恢复平衡，恢复关节功能并减少疼痛问题。而在接受手术治疗之后，术后的护理工作也将直接影响到患者的术后康复进程。骨性关节炎术后护理应遵循三个方面的要求，一是预防关节疼痛，二是减缓关节炎症进展，三是预防关节退变问题。

在生活中朋友们一定要改善原有的运动方式，不要做一些对关节劳损比较重的运动，例如频繁上下楼梯、爬山等，要掌握科学的运动方式，循序渐进保障运动强度。很多体型偏胖的中老年群体正是骨性关节炎的主要受害者，所以这部分患者在生活当中还应该控制自己的体重，减少关节负重，延缓关节老化进度。另外，在生活中，朋友们要注意做好关节区域的防寒和保暖，根据湿度和温度的变化采取对应的防护措施，夏天不过长时间使用空调，冬天出门骑车要佩戴护膝和帽子。在饮食方面应多吃一些鸡蛋、牛奶、豆制品等钙含量丰富的食物，多摄入一些新鲜蔬菜和水果等，以延缓骨关节的退化速度。

那么，骨关节炎患者在生活当中有哪些需要注意的事项呢？

如果患者接受手术，那么在必要情况下应该根据医嘱要求和关节疼痛情况选择对应的药物治疗。对于手部和膝部的骨关节炎，可以选择局部药物治疗，用一些含有止痛成分的膏剂或贴剂等缓解关节疼痛。在医嘱要求下，还可以使用非甾体抗炎药等治疗骨性关节炎。

总而言之，对于已经患病的骨性关节炎患者，在生活当中需加强保暖，关键的关节部位可以佩戴护具，在手术后一定要观察关节症状，做好病情监测和对症护理。症状缓解后可以适当进行简单的锻炼，维持关节活动能力和肌肉力量，但不可剧烈运动，否则会增加关节负重。