伤口护理:术后伤口护理不到位的话容易出现感染发炎以及渗液,因此要注意伤口的卫生清洁和干燥的保持,防止碰到水,如果有伤口感染等情况出现时,一定要第一时间告知医护人员进行及时处理。
运动护理:手术后当日一般建议患者在床上活动,次日建议患者下床进行活动,早期下床活动有助于肠粘连的预防,还可对下肢深静脉血栓的形成进行有效预防,此外还能促进胃肠道功能的尽快恢复。需要注意的是,当患者下床活动时一定要让护理人员或家属陪同进行,这样能防止术后并发症的出现。而且手术之后患者可进行咳嗽与深呼吸等锻炼,隔两小时翻动下身体,这样对肺部扩张以及伤口愈合有很大的帮助。随着身体的恢复可选择适合自己的运动项目进行适量的运动,以此提高自身的免疫力。
注意休息:胆结石患者术后要养成规律作息的习惯,不能晚睡和熬夜,注意早睡早起,保持睡眠充足,1天至少保证休息8个小时;要尽量避免过度劳累,这有助于病情的恢复。睡前不要喝咖啡、工作期间不要长时间保持坐姿,隔一个小时可以站起来伸腰活动十分钟肢体,紧身衣物尽量不穿。
规范用药:一些手术患者在治疗后也需要继续用药,患者一定注意严格根据医嘱来服药,切忌自己加减药物或停药。注意做好定期复查工作。还要结合自身的身体状况,合理口服降糖降脂药物,这样对糖尿病、胆囊炎等疾病的出现有预防作用。如果服药期间有视物模糊、发热、心悸等不良反应出现时,需要及时到医院就诊,防止对身体健康造成影响。
饮食护理:手术会刺激患者的胃肠,让其蠕动减少,还会降低胆汁分泌量,不利于消化。患者在胆囊结石术后1~2天要注意禁食,可通过静脉滴注等方式来补充营养;术后第3天结合情况予以流质饮食,如米、豆浆等,然后慢慢用稀粥、脱脂牛奶等代替。
术后1个月要控制脂肪类食物合理摄入,坚持低脂、低热量饮食,以免加重肠胃负担,出现腹胀,腹泻等情况。少吃或不吃动物内脏,蛋黄,肥肉等高脂肪、高热量食物。禁吃辛辣刺激食物。
1个月后可增强营养,帮助促进术后的尽早康复。适应期过后,待消化功能正常时,可慢慢恢复普食,蛋白质的摄入增加,如瘦肉,豆制品、鱼类、牛奶等。
术后半年内饮食以少食多餐为主,这样能减少胆汁分泌异常而造成的消化吸收障碍,有助于促进患者胃肠道功能的尽快恢复。注意饮食规律,一日三餐要定时定量,不要暴饮暴食,不要让自己过度饥饿或过饱。晚饭少吃,可喝牛奶或吃1个鸡蛋,肥胖患者注意减肥,合理控制体重;注意戒烟戒酒,以免刺激胆道,造成胆汁淤积,而引发刀口感染导致胆病的复发。
多喝白开水,帮助稀释血液,降低肝脏分泌的胆汁浓度,预防结石的形成。建议每天喝2500ml的水量,帮助维持大便通畅。
含维生素及纤维素高的水果蔬菜多吃,可改善代谢功能,加速身体的康复,蔬菜中的膳食纤维,有助于通便润肠,减少对胆固醇以及脂肪的消化吸收,有利于患者术后的恢复。