女性盆腔脏器主要包括卵巢、子宫、输卵管，而盆腔包块是指所有来源于盆腔组织器官的肿物统称，其来源可能是原发，也可能由其他脏器病变转移引起，包块性质可分为良性、交界性和恶性三大类。由于女性盆腔容受性较大，与腹腔相通，且盆腔脏器位置较深，即使长出肿物，在体积较小时从肚子表面难以触摸到，早期通常也无明显症状，所以很难被察觉。在包块逐渐增大的过程中，可能仅出现小肚子坠胀、隐痛、尿频、便秘、下肢浮肿、平躺后心慌等不严重的症状，容易被忽视。许多人会像李阿姨一样，将其误认为是 “腹型肥胖”，从而延误诊治。​

那么，如何发现盆腔包块呢？唐亮介绍，一般来说，常规的妇科检查、彩超就能初步发现异常，有时还需结合盆腔 CT、磁共振、肿瘤标志物等血液检查，才能明确诊断。盆腔包块涵盖多种疾病，包括生理性包块如卵巢黄体囊肿；炎性包块如输卵管积水、盆腔炎性包裹积液、盆腔积脓等；肿瘤性包块则有良性的卵巢巧克力囊肿、卵巢畸胎瘤、子宫肌瘤，以及恶性的卵巢癌、输卵管癌、子宫肉瘤等。​

唐亮提醒，由于盆腔包块种类繁多、病因复杂，目前尚无有效的预防措施，因此早发现、早诊断、早治疗尤为重要。女性朋友们平时要多关注身体变化，尤其是绝经期前后更需提高警惕，每年进行一次妇科门诊检查十分必要。当身体出现异常信号时，不要过度恐慌，及时就医，尽早发现问题并进行治疗，才是维护健康的最佳选择。