白内障是一种常见眼科疾病，老年人是高发群体。白内障主要指人体眼睛晶状体浑浊，继而诱发视力下降等疾病症状。正常情况下，人体眼睛晶状体是透明的，光线可穿透眼睛晶状体，继而进入眼睛中，所以眼睛才能看清外界环境与一切事物。但在多种因素影响下，晶状体逐步变得浑浊，光线无法顺利进入患者眼球，继而导致视力水平下降。临床发现，任何因素导致的晶状体浑浊均可被称作白内障。白内障发生后，会对患者的视力功能、正常生活造成极大的影响，若不能第一时间进行有效治疗，会导致患者彻底丧失视功能。白内障多采用外科手术治疗，但要保证手术效果理想、预后情况良好，则需明确术后注意事项，并做好相应准备工作。

生活注意事项：术后一月内，要求患者尽量不要进行体力劳动，预防眼内压力升高，避免患眼手术伤口崩裂。若患者发生便秘现象，指导患者增加饮水量，如有必要指导患者应用开塞露等辅助排便物品。要求患者排大便期间尽量不要用力过猛，预防眼部手术创口有出血现象。术后三月内，若患者属于老年人，该阶段尽量减少用眼频率，尽量不要看手机、看电脑、看电视、看书，尽量不要进行费眼睛的活动。康复过程中，患者需始终维持积极、乐观、平和的心态，尽量不要遭受过多刺激，保证每天具有充足睡眠。要求患者做好防寒保暖，预防感冒、咳嗽等疾病发生。若患者有咳嗽症状，第一时间就诊并使用药物控制病情，预防疾病对患者眼睛造成不利影响。患者进行白内障手术后，还需严格遵照医嘱，定时前往医院复查，评价患眼康复情况，若存在视力下降表现，需第一时间告知主治医师，及时进行针对性治疗，最大程度上预防不良预后情况。部分患者情况特殊，术后还需及时佩戴眼镜，促进视功能恢复。

饮食护理：对于白内障手术患者而言，术后康复十分重要，若能做好患者的饮食注意事项，让患者补充营养，可改善患者的营养状态、躯体功能，促进患者早期康复。但要保证患者的康复效果，则需调整饮食结构及饮食性质。患者日常饮食应以新鲜瓜果蔬菜为主，保证食物全部是熟食，避免生冷、不卫生食物对患者胃肠道造成的负担。刚刚结束手术的白内障患者，应将全流质食物与半流质食物作为主要进食食物，以瘦肉粥、鱼肉粥等为主，这些食物不会增加胃肠道负担，而且具有充足营养，可满足患者术后摄入充足营养的需求，且食物软烂好消化，无须患者用力，不会对患者患眼造成影响。患者食物中还需适当添加一些新鲜蔬菜，或在饭后进食一些水果，蔬菜水果中富含维生素，其中维生素E含有多种抗氧化成分，可有效清除氧自由基、脂褐质沉积，对眼部细胞生物膜结构实施保护，有效改善患者的眼部状态，延缓细胞衰老速度，改善眼部功能水平。富含维生素E的食物较多，包含化生、黄花菜、芝麻、莴笋、蛋类与乳制品等等。

并发症护理：鉴于白内障术后有一定概率发生并发症，还需提前向患者、家属普及白内障术后常见并发症。提高患者与家属的并发症鉴别诊断与有效应对能力，充分调动患者与家属的主观能动性与自主防护积极性。白内障手术后患者自己、陪护人员均需做好眼睛密切监测工作，观察患眼具体反应情况，结合眼睛实际情况用药。为降低虹膜后粘连发生率，每天睡前滴注人工泪液后，均需进行瞳孔活动，且滴眼液期间需动作轻柔缓慢，减轻滴眼操作对患者患眼造成的刺激。

结束语：明确白内障术后相关注意事项，做好术后干预，可促进患者有效康复。